Goji Berry zayıflatır mı?

Zayıflama amacıyla son günlerde tüketimi artan Uzakdoğu Meyvesi olan Goji Berry üzümünün yapılan araştırmaların sonuçlarına göre zayıflatmadığı ortaya çıktı.

Özel Batman Dünya Hastanesi'nde görevli olan diyetisyen Kübra Akın Goji Berry üzümünün zayıflatıp zayıflatmadığı konusu hakkında görüşlerini belirtti.

Diyetisyen Kübra Akın yapmış olduğu açıklamasında “Bir meyve çeşidi olan Goji Berry de birbirinden değişik olan birçok meyve gibi içerdiği vitamin ve minerallerden dolayı çok yararlı olan bir meyvedir, fakat insanı tek başına zayıflatmaz. Tek başına zayıflatan ilaç, meyve, yiyecek ya da bir ürün yoktur. Eğer böyle bir şey olsaydı insanlar hala Altın çilek ve benzeri ürünleri kullanıyor olurdu. Bu tarz yiyecek ya da ürünlerin zayıflatmaya etkisi olmadığı gibi bazen sağlığa zararları da olabiliyor. Çünkü bu ürünlere talep arttıkça taklitleri ve merdiven altı üretim dediğimiz sağlığa zararlı olanları da piyasaya sürülüyor. Aslında bilmediğimiz bir ürün olduğu için de yanılma payımız olabiliyor, çoğu zaman da yanılabiliyoruz. Zayıflamak için bir meyveden, bir üründen ya da bir ilaçtan medet ummak yanlış bir yöntemdir. Diyetisyen eşliğinde yapacağınız sağlıklı diyet ve sporla kilolarınıza kalıcı çözüm bulmuş olursunuz” dedi.