İngiltere'deki York Üniversitesi'nden bilim insanları 180 bin kişi üzerinde yapılmış 23 farklı Araştırmanın sonuçlarını inceledikten sonra yalnızlığın en az sigara içmek kadar sağlığa zararlı olduğu sonucuna vardı.
Yalnızlık ya da toplumdan itilmiş kişilerin, koroner kalp rahatsızlıklarına yakalanma ve felç geçirme riski büyük oranda artıyor. Sigara, kaygı ve stres kadar zararlı olan yalnızlık, tansiyon yüksekliği ve obezitenin de tetikleyicisi.
Aynı zamanda araştırmada, Yalnızlığın vücutta yarattığı toksik etkinin kadın ve erkekleri aynı oranda etkilediğinin altı çizildi. Yalnızlığın bilişsel kabiliyeti geriletmesi ve bağışıklık sistemini zayıflatmasıyla, sadece kişisel olarak değil tüm insanlığın ortak sorunu haline geldiği ifade edildi.
23 farklı araştırmanın birleştirilmesiyle oluşturulan araştırmada, katılımcılardan topluma olan bağlılıklarını seviyelendirmeleri istendi. Katılımcıların koroner kalp rahatsızlıkları 3 ile 21 yıl arasında değişen dönemlerle izlendi. 23 farklı çalışmadan oranları yüzde 2.8 ile yüzde 70 7.2 arasında değişen katılımcılar kendilerini yalnız veya toplumdan dışlanmış olarak tanımladı.
Sonuç olarak Yalnızlık ya da toplumdan dışlanma sorunu yaşayan insanların yüzde 29 unun normalden daha fazla koroner kalp rahatsızlığına yakalandığı, yüzde 32'sinin ise daha fazla felç geçirdiği ortaya çıktı.
Yalnızlığın en fazla görüldüğü yerler ABD, Avrupa, Japonya ve Avustralya olarak listelendi.
Katılımcıların özellikle depresyon, ruhsal ve fiziksel sorunlar sebebiyle toplumsal ilişkiler kuramadığı belirtildi. Bunun dışında çevresinde birçok arkadaşı olmasına karşın kendinisi yapayalnız hisseden insanların sayısının da oldukça yüksek olduğu ifade edildi.
Yalnızlık yaşayan kişilerin sağlıksız alışkanlıklar edindiği, bu alışkanlıkların başında da sigara, alkol ve gereğinden fazla ya da az gıda tüketiminin geldiğinin altı çizildi.